升小一的日子一天天逼近~
在6月時,我就很挫了~
因為想到我要生產,阿福的早餐又吃的很慢~
那不是每天都要早早起床弄早餐嗎?
還有萬一我提早生呢??
想到就一整個不安啊~
所幸上兒福正音班時,老師就告知正音班是不提供早餐的~
儘量在家吃完早餐再到學校~
於是我6月份開始就搜尋BBH上媽咪們的菜單~
發現還蠻多花樣的耶~
煮飯炒菜我是不太行啦~
不過搞早餐我應該還可以~
所以在家我準備了蛋.火腿片.熱狗.乳酪絲.牛奶.無糖優酪乳.起司片.麥片~
這些是最常見的~
因為我以前也是個不愛吃早餐孩子,我知道一早要吃早餐的痛苦~
以前那有這種多種花樣啊!每天都嘛是麵包!!
早餐很重要,對!!但吃不下就是吃不下~
我決定給阿福的量不要多,但至少要夠營養~
1.荷包蛋+火腿片+羊奶
2.火腿片+土司+麥片羊奶
3.起司片+熱狗+羊奶
4.乳酪蛋+LG506
5.小菠蘿+鮮奶
7月初還有訂羊奶,後來發現夏天還是適合喝鮮奶~(有退冰)
羊奶就先退訂吧!等冬天再來加入早餐的行列~
可是這些組合阿福可以花30分鐘才吃完~
量已經不多了,可是吃的非常慢!
每天早上都是催催催.快快快的說~
而且至少7:30就得挖起床,不然都超過8:30才會到教室~
這個情況大致有3個星期左右~
後來想想其實早餐也可以加點水果~
當季水果+植物優也很好吃~
所以早餐又有新花樣了~
連老公都說我對準備早餐很用心~
沒辦法啊!!我知道強求吃多,只會讓阿福更怕吃早餐~
1.小芋泥包+鮮奶
2.芒果優格+乳酪蛋
3.小片土司抺醬+鮮奶
4.芭藥優格+火腿片+熱狗
5.起司片+小片葡萄吐司+鮮奶
1.乳酪蛋+無糖優酪乳+水果
2.小菠蘿+無糖優酪乳+水果
3.火腿+荷包蛋+鮮奶+水果
4.水果優格+起司片+1片吐司
5.小芋泥包+無糖優酪乳
水果優格的部份阿福覺得這組合很新鮮,也好吃~
吃的有比較快一點!
時間也從原來的30分鐘縮短一點~
之後我買了滴雞湯,有時阿福也會要喝~
再來神旺飯店的麵包店裡有一種大理石牛角小麵包~
阿福也很愛,於是也加入早餐的行列了~
現在很推行每日5蔬果~
早上吃水果其實也蠻好的!!
1.大理石牛角小麵包*2+LG506+2顆櫻桃
2.大理石牛角小麵包*1+小片雜量+2顆櫻桃
3.火腿乳酪蛋+滴雞湯+1/4片芭樂
4.小芋泥包+鮮奶+1/4梨
5.荷包蛋+香蕉+LG506
以上大致就是7月份的早餐組合~
反正就換來換來,不要連著2天一樣就好~
比較辛苦的是老媽,前一晚我都會先告知要退冰什麼或蒸什麼~
把東西放在老媽準備要蒸的包子旁~
有時阿福明早想吃什麼,也會自己去跟婆婆說要退冰什麼~
這1個月下來,時間有都慢慢縮短~
(目前約15-18分鐘)
現在是還我有盯著了,老公都是在旁邊輔助~
我叫一聲快吃,比老爸叫5聲還有用~
可是還是得慢慢訓練老公啊~
必竟我有1個月不會在家裡!
希望阿福能越來越進步~
